肉ばなれ｜西尾市 - いまがわ整骨院・鍼灸院

1番の原因は、損傷してしまった筋の柔軟性が低下してしまっていることです。十分なウォーミングアップのできていない状態で運動してしまい、筋肉に急激な伸長力が加わることで筋肉を損傷してしまいます。その他にも、長時間筋肉を酷使することで筋肉に疲労がたまっている状態で運動することも肉ばなれを起こす原因となってしまいます。また、不自然な姿勢（不良姿勢・正しくない姿勢）が長期間続くことで骨格が歪み、筋肉のバランスが崩れることも肉ばなれの発生につながってしまいます。

いまがわ整骨院では、根本改善治療（骨盤バランス調整・筋機能改善調整ストレッチ）とインソール（足底板）治療を実施し、体のバランスを整えることで、関節・筋肉への負担を減らしていきます。また、立体動態波を使用し、立体的に広範囲を刺激することで患部の治癒を促進します。施術後にはテーピングやサポーターなども提案し患部に負担がかからないようにして、早期に痛みの改善を図ります。痛みが改善した後も再発しない体づくりの方法を提案いたします。

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肉ばなれを受傷して治療を受けずに放置していたとしても、安静にしていれば痛みが取れることはあります。しかし、治ったと思い運動してみたら同じ個所を痛めてしまい、本来の予定よりも完治が長引いてしまいます。また、痛みはなくなっても、肉ばなれを起こした部位に大きなしこりが残り、常に違和感がある状態が続いてしまいます。そうなることで、筋肉が１００％の力を発揮することができず、競技復帰が叶わなくなってしまうこともあります。万一、急性期の外傷でも放置して慢性的な状態になってしまった場合でも、当院にご相談下さい。