今回は産後骨盤矯正の重要性についてお話しさせていただきます。
みなさんは産後の女性は交通事故と同じくらいのダメージを負っているという言葉を聞いたことはありませんか？
出産はそれぐらい身体にとって負担の大きいものとなります。そのため産後のケアとして産後骨盤矯正を行うことはとても大切です。
産後に痛みがないから産後骨盤矯正をしなくていいという方も多くいらっしゃいますが、産後骨盤矯正をせずに骨盤を開いたままにしてしまうことで20年後30年後には痛みの出やすい身体となってしまう場合があります。
そのため痛みがあってもなくても産後骨盤矯正を行うことがとても重要です！！！
実際に当院に産後骨盤矯正で通っていただいているママさんたちは以下のような症状で悩まれています。
①骨盤の開きによる体型の変化
②骨盤の痛み
③反り腰
④恥骨の痛み
⑤肩こり、腰痛
⑥膝の痛み など
これらは産後特有な症状で骨盤の開きが主な原因です！
実際、妊娠から出産時には骨盤につく靭帯が緩むことで2〜3ミリほど開くと言われています。出産後には自然と戻りますが、その後も靭帯が緩んだまま骨盤がグラついた状態で育児での負担がかかることでまた開いてしまい先程のような産後特有な症状を引き起こしやすいです。
そのため当院の産後骨盤矯正では出産前から緩んだ靭帯を正しく戻して、関節の可動性を正常に戻すような治療を行なっております。
また女性は産後から筋力が落ちやすく、それが原因となって反り腰といった産後特有な症状を引き起こしてしまうため当院の産後骨盤矯正では痛みのない骨盤矯正と自宅で出来る簡単なエクササイズを併用して妊娠前の理想のカラダに戻していきます。プラスでご希望の方は当院プロデュースのマイトレーニングとの連携で産後ダイエットトレーニングも行うことができます。自宅でなかなか運動ができない方や、職場復帰まで時間があまり無く、早く動けるようになりたい方にはおすすめです！
たとえ症状があったとしてもお子様を預けることが出来ず、自分のことは後回しになって産後骨盤矯正をすることなく時間が過ぎてしまう方も多いと思います。そのためいまがわ整骨院には、女性セラピストやベテランママさんスタッフが揃っておりお子様連れでも安心して産後骨盤矯正の施術を受けていただけます！産後１か月半～２ヵ月ぐらいから可能ですので、是非産後骨盤矯正が気になる方はお早めに当院にご相談ください。
また当院ではマタニティの患者様も多くいらっしゃいます！妊娠中も腰痛や肩こりなどの症状でお困りの方はぜひお待ちしております。
西尾市整骨院 いまがわ整骨院・鍼灸院
